Названы два вида белковых продуктов, которые нужно есть для здоровья и молодости кожи

Чтобы создать условия для сияния и эластичности кожи, а также стимулировать выработку коллагена, необходимо потреблять достаточное количество белка.

Стоп-лист: какие продукты нельзя есть на ночь

Все мы не раз слышали, что ужинать лучше примерно за 3-4 часа до сна, ведь ночью замедляются все процессы, в том числе обменные, и организму будет сложно переваривать позднюю трапезу.

Ученый Кандроков опроверг миф о вреде макарон для фигуры

Средства массовой информации и социальные сети в последние годы стали все чаще относить макаронные изделия к «вредным» продуктам, употребление которых обязательно приведет к набору лишних килограммов.

Песков объяснил порядок участия бойцов СВО в кадровой программе «Время героев»

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что участниками программы «Время героев» могут стать обладатели гражданства РФ, участники или ветераны СВО, а также россияне, у которых отсутствуют судимости.

Супруга актера Игоря Капатова раскрыла возможную причину смерти мужа

Причиной смерти актера Игоря Капатова, который озвучивал Мишутку в программе «Спокойной ночи, малыши! », стали осложнения после перенесенной операции на сердце.

«Никому не нужны»: Чулпан Хаматова рассказала о трудностях при переезде в Латвию

После начала спецоперации актриса Чулпан Хаматова покинула Россию и обосновалась в Латвии. Она призналась, что была готова браться за любую работу, лишь бы прокормить семью.

«Научился отбрыкиваться»: Митя Фомин пожаловался на домогательства пожилых американцев

В юности Митя Фомин переехал в США, где планировал построить музыкальную карьеру, однако, все оказалось далеко не тем раем, который он себе представлял.