Это две распространённые в современности проблемы. Сегодня поговорим о первой. Недосып может привести к различным негативным последствиям для здоровья и заметно ухудшить качество жизни.
Да, часто снижать уровень стресса советуют именно в спортзале, но это не всегда работает. Бывает, что спорт даже усугубляет положение, поэтому прежде всего нужно прислушиваться к своему телу.
Мародёр — в широком смысле это человек, который грабит или обворовывает других людей во время боевых действий, стихийных бедствий, массовых беспорядков и других чрезвычайных ситуаций.