Россиян предупредили о временном подорожании товаров из Китая. Что происходит

Неделю с 1 по 7 октября китайцы будут праздновать День образования КНР. Праздник ещё не наступил, а посылки из страны уже идут с задержками.

Простуды и перепады настроения. Врач перечислила заметные и не очень признаки недостатка сна

Это две распространённые в современности проблемы. Сегодня поговорим о первой. Недосып может привести к различным негативным последствиям для здоровья и заметно ухудшить качество жизни.

Врач Александрова: во время сильного стресса лучше отложить тренировку

Да, часто снижать уровень стресса советуют именно в спортзале, но это не всегда работает. Бывает, что спорт даже усугубляет положение, поэтому прежде всего нужно прислушиваться к своему телу.