Врач Фролова: чтение новостной ленты на ночь может привести к бессоннице

Чтение новостной ленты перед сном может привести к бессоннице. Особенно это касается тревожных людей, предупредила в беседе с РИАМО врач-сомнолог сети клиник «Персона» и «Прозрение», кандидат медицинских наук Ирина Фролова.

Онколог Трегубова: этническая принадлежность влияет на развитие рака

Факторы риска развития онкологических заболеваний включают в себя и возраст, и пол, и этническую принадлежность. Об этом «Газете.Ru» рассказала кандидат медицинских наук и врач-онколог-маммолог Олимп Клиник МАРС Анна Трегубова.

Врач Шевчук: если папиллома быстро увеличивается, это может указывать на рак

Папилломы — это новообразования, которые образуются на коже и тканях слизистых оболочек после заражения вирусом папилломы человека. Некоторые из них могут переродится в рак.

Врач Таныгина: есть четыре способа справиться с аппетитом без уколов и таблеток

Существуют четыре способа уменьшить чувство голода без уколов и таблеток. Это ограничение легкоусвояемых («быстрых») углеводов, увеличение белка в рационе, занятия спортом и нормализация сна, рассказала «Газете.

Врач Антонов: катание на лыжах можно назвать самым полезным зимним видом спорта

Катание на лыжах и сноуборде можно назвать самыми полезными зимними видами спорта, рассказал «Газете.Ru» старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов.

Психолог Руднева: прогулка по магазинам поможет побороть тягу к сладкому

Планирование питания, а также ограничение порций могут помочь снизить тягу к сладкому. Об этом Pravda.Ru рассказала клинический психолог Елена Руднева.

Диетолог Минздрава Тутельян: доля веганов среди россиян составляет менее 1%

В России доля веганов сейчас составляет чуть менее 1%. Об этом в разговоре с ТАСС заявил главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России, академик РАН, научный руководитель ФИЦ питания и биотехнологии Виктор…

Нутрициолог Макарова: режим питания следует подбирать индивидуально

Нутрициолог Алла Макарова в интервью «Радио 1» объяснила, как сделать выбор между трехразовым и пятиразовым питанием. По ее словам, универсальной формулы не существует.