Для здоровья сосудов полезно включать в рацион капусту и овсяную кашу. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, нутрициолог, терапевт Александра Разаренова. По ее словам, в целом для хорошей работы сердечно-сосудистой системы важно придерживаться правильного питания, например, средиземноморской диеты.
Простое вытяжение поможет восстановить естественную высоту позвоночного столба и увеличить рост на 3 см. Об этом aif. ru рассказал врач-ортопед Андрей Литвиненко. Эксперт добавил, что вечером рост человека может уменьшиться за счет того, что целый день он ходит вертикально, и на него действует гравитация.
Травяные чаи действительно могут способствовать расслаблению и улучшению качества сна. Наиболее эффективны для засыпания валериана, мелисса и лаванда, рассказал «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов.
Витамин С помогает организму лучше усваивать железо, поэтому продукты, богатые железом, лучше сочетать с продуктами, в которых много аскорбиновой кислоты, сообщила «Газете.
Россия была и остается дружественной Никарагуа страной и стратегическим партнером на фоне меняющегося мира. С таким заявлением в разговоре с РИА Новости выступил глава никарагуанского МИД Вальдрак Джентске. По его словам, Манагуа характеризует отношения с Москвой как стратегические.
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова предложила американскому предпринимателю Илону Маску отключить спутниковую сеть Starlink на Украине. Об этом она написала в своем Telegram-канале.
Картошка фри, которую человек тайком берет с чужой тарелки, может казаться значительно вкуснее, чем такая же порция, полученная обычным способом. Это показало исследование, опубликованное в журнале Food Quality and Preference (FQP). В эксперименте участвовали 120 добровольцев.
