Врач-эндокринолог Юлия Репникова заявила, что существуют три принципа похудения. Речь идет о правильном сне, физической активности и здоровом питании, основанном на методе гарвардской тарелки.

В субботу, 29 июня, в Новосибирской области воздух прогреется до отметки +33 градусов и выше.

«Лекарство и яд отличаются только дозой», — подметил Мясников. Телеведущий отметил, что черешня и вишня богаты антиоксидантами, что делает их одними из ключевых продуктов в профилактике кардиологических и онкологических заболеваний.

Несколько простых упражнений помогут водителям провести время с пользой для здоровья, пока они стоят в пробках. Об этом рассказал фитнес-тренер, мастер спорта по бодибилдингу Виктор Симкин. Его слова приводит «Газета.

Заведующий кафедрой биохимии РУДН и онколог Вадим Покровский в разгар лета напомнил о важности меры в употреблении шашлыка.

Существует множество противоречивых мнений о том, что делать, чтобы прожить долгую жизнь. Не всегда для этого нужны дорогие технологии или модные диеты.