Терапевт Лиана Писарева рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», почему не всем нужно есть много белка.

Хавьер Кинтеро заявил, что жить с собакой полезно как для физического, так и для психического здоровья.

Часто кажется, если мышцы на тренировке стали каменными и начали болеть, значит, мы всё делаем правильно.

Хавьер Кинтеро предложил ежедневно выполнять одно простое действие, которое помогает бороться со старением головного мозга.

Память, концентрация внимания и способность усваивать новое напрямую зависят от качества сна.

Постоянное «залипание» в социальных сетях и новостных лентах может вызвать зависимость, схожую с никотиновой.

Врач Себастьян Ла Роса заявил, что не стоит просыпаться слишком рано или очень поздно. Его слова приводит издание ABC.

Чтение новостной ленты перед сном может привести к бессоннице. Особенно это касается тревожных людей, предупредила в беседе с РИАМО врач-сомнолог сети клиник «Персона» и «Прозрение», кандидат медицинских наук Ирина Фролова.

В 2026 году в Приморском крае расширилась программа бесплатной диспансеризации по полису ОМС, сообщает ИА DEITA.

Факторы риска развития онкологических заболеваний включают в себя и возраст, и пол, и этническую принадлежность. Об этом «Газете.Ru» рассказала кандидат медицинских наук и врач-онколог-маммолог Олимп Клиник МАРС Анна Трегубова.