Несколько простых упражнений помогут водителям провести время с пользой для здоровья, пока они стоят в пробках. Об этом рассказал фитнес-тренер, мастер спорта по бодибилдингу Виктор Симкин. Его слова приводит «Газета.

Употребление в пищу некоторых продуктов особенно вредно для здоровья зубов, рассказал врач-стоматолог Вячеслав Минко.

Контрастный душ стимулирует сокращение и расширение сосудов, что благотворно сказывается на многих системах организма, рассказал микрохирург, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Руслан Масгутов.

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», что употребление черешни снижает риск развития рака и болезней сердца.

Фитнес-тренер Елена Соболь рассказала об опасности голодания для тех, кто решил похудеть. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». По ее словам, полный отказ от еды может привести к проблемам со здоровьем.

Стабильного похудения без срывов можно добиться, если соблюдать три простых условия, заверила эндокринолог Юлия Репникова. Их врач назвала РИА Новости.

Лишний вес — довольно распространенная проблема среди людей в современном мире, где нас окружает изобилие разнообразной и не всегда полезной еды.

Многократный чемпион Республики Беларусь по Street Workout, двукратный рекордсмен Книги Гиннесса Евгений Лось назвал способ накачать пресс дома за 30 дней. Его слова приводит Men Today.

При акклиматизации нужно отказаться от алкогольных напитков, обезвоживающих организм. О верных способах справиться с непривычным климатом рассказала терапевт, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Софья Хасиева, передает «Вечерняя Москва».

Для поддержания женского здоровья необходимо полноценно отдыхать и следовать простым правилам личной гигиены, рассказала ведущий акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, хирург Клиники La Salute Тина Гадиати. Главные секреты врач раскрыла «Ленте.ру».