Биохимик, нутрициолог Анна Дивинская рассказала, какие супы считаются самыми полезными. Пять самых полезных первых блюд она назвала в разговоре с «Лентой.ру».

Врач и телеведущий Александр Мясников вспомнил в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», что жители США удивили его неграмотностью.

Врач-терапевт Емека Окороча назвал три небанальных способа бросить курить. Его советы публикует HuffPost. Во-первых, врач посоветовал съедать яблоко каждый раз, когда появляется желание покурить.

Чтобы полноценно питаться и не набирать вес, завтракать нужно до 08:30, считает нутрициолог Саманта Кассетти. Идеальное время для первого приема пищи она назвала изданию Today.

Врач и телеведущий Александр Мясников пожаловался на подписчиков, которые предъявляют ему претензии из-за орфографических ошибок. Об одной из раздражающих особенностей поведения пользователей он написал в своем Telegram-канале.

Физиотерапевт и эксперт по женскому здоровью Сара Перси заявила, что упражнения Кегеля, которые помогают укрепить мышцы тазового дна, могут негативно сказаться на сексуальной жизни.

Врач и телеведущая Елена Малышева предложила россиянам в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале пройти тест на алкоголизм из четырех вопросов.

Некоторые продукты, съеденные вечером, могут ухудшать сон, предупредила эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева. Какая именно еда может спровоцировать бессонницу, она рассказала «Известиям».

Врач и телеведущая Елена Малышева назвала в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале необходимые для здоровья сердца факторы. Выпуск передачи с объяснением медика доступен на сайте телеканала.

Тренер Тайлер Рид раскрыл способ узнать свой фитнес-возраст. Его слова приводит Eat This, Not That.