Употребление чипсов зачастую является психологической привычкой, подобной поеданию попкорна во время просмотра фильма. Однако злоупотреблять этим лакомством не стоит, поскольку оно содержит вредные для здоровья компоненты.

Кефир является традиционным продуктом русской кухни, который может считаться напитком долгожителей. Об этом kp.ru рассказала д.м.н., врач-эндокринолог Зухра Павлова.

В России нужно найти другие пути оздоровления граждан, а не действовать только через запреты.

Весной важно включать в рацион продукты, богатые антиоксидантами, калием и магнием, такие как орехи, жирная рыба и зелень.

Не во всех пластиковых контейнерах безопасно хранить еду, все зависит от вида пластика, из которого они сделаны.

Зеленый чай поможет снять стресс и тревожность за счет аминокислот L-теанина и витамина C. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.

Силовые тренировки помогут продлить молодость, а также построить подтянутое тело, улучшить осанку и обмен веществ. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на персонального тренера и основателя Welltolead Олли Томпсона.

Россиянам стоит включать в свой рацион питания печеные яблоки, потому что они бережно воздействуют на пищеварительную систему. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов.

Ученые из Государственного университета Сан-Диего установили, что потребление клубники повышает общую антиоксидантную защиту организма и улучшает эпизодическую память.