Способы борьбы с бессонницей напомнил россиянам в беседе с «Мослентой» эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель центра механотерапии имени Густава Цандера Владимир Бондаренко.
Быстрое и легкое избавление от лишних килограммов — мечта всех, кто борется с лишним весом. Но не всегда диеты, даже самые жесткие, приносят желаемого результата.
Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал, как дожить до 100 лет с помощью включения в рацион четырех «даров моря». Российский медик поделился простым рецептом долгожительства, который заключается в соблюдении определенного рациона.
Ежедневное употребление алкоголя — то, с чем обратился к медику пациент. «Осознание наличия алкогольной зависимости является важным шагом на пути к восстановлению.
Наиболее полезным завтраком считаются каши, блюда из яиц и другие белковые продукты. «Лучшими продуктами для завтрака я бы назвала каши, белковые продукты, к примеру, отварные яйца.
В современном обществе проблема зависимости является актуальной и весьма распространенной. Зависимость может принимать различные формы, будь то зависимость от веществ, азартных игр, интернет-технологий или отношений с другими людьми.
