Дополнительные пять минут умеренной физической активности в день значительно улучшают здоровье сердца при сидячем образе жизни.

Анастасия Юрпалова выделила оптимальную экспресс-тренировку.

Минздрав предложил установить нормы на посещение врача-гериатра в амбулаторных условиях. Как и к его коллегам, в зависимости от цели визита они будут варьироваться.

В Минздраве предложили установить нормы на посещение врача-гериатра в амбулаторных условиях. Как и к его коллегам, в зависимости от цели визита они будут варьироваться.

Фитнес-эксперт Наталья Горбунова ответила на вопрос о тренировках до отказа мышц. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». «Однозначно тренировки до отказа не подойдут новичкам.

Такими свойствами обладает, например, шиповник. Эта ягода считается рекордсменом по содержанию витамина С, главного в профилактике и лечении ОРВИ. Много витамина С также в смородине, клюкве, облепихе.

Эндокринолог Елена Сюракшина рассказала о полезных свойствах чернослива. Сухофрукт содержит витамины Е, РР, С, К, А и В. Также магний, калий, медь, органические кислоты и пищевые волокна.

Пациенты скончались от нехватки кислорода из-за отсутствия электроснабжения. Об этом сообщил телеканал Al Hadath со ссылкой на Минздрав анклава.

Даже не знаем, чем бы занимались массажисты, если бы не боль в спине.

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, какие продукты можно есть при высоком холестерине.