Физическая активность на работе: пять проверенных приемов от эксперта Опубликовано 6 февраля, 2026 автором Вечерняя Москва Чаще всего к профессиональному выгоранию приводит режим «все или ничего»: долгие часы работы за компьютером с мыслью «сделаю — потом отдохну».