Клубника — одна из самых популярных ягодных культур в мире. Она не только обладает неповторимым вкусом, но и имеет множество полезных свойств для здоровья человека.
Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]