Рекомендуемая диетическая норма (RDA) йода для взрослых составляет 150 мкг в сутки, для беременных она выше — от 220 до 250 мкг в сутки, а для кормящих может быть увеличена…
Стоматолог раскрыл правила идеального ухода за зубами Идеальный уход за зубами представляет собой чистку два раза в сутки, рассказал стоматолог Вячеслав Минко для NEWS.ru. По его словам, лучше всего это делать сразу после завтрака […]
Россиянам рассказали, как избежать теплового удара в жару Чтобы не перегреться и избежать теплового удара в жаркую погоду, необходимо обязательно носить головной убор, одеваться в легкие хлопчатобумажные ткани и закрывать тело от прямых солнечных […]
Россиянам раскрыли неожиданный способ контролировать вес Врач-реабилитолог Сергей Агапкин заявил, что регулярное употребление фруктов помогает контролировать вес. Неожиданный способ не поправляться он раскрыл в программе «О самом главном» […]